森林裡的一棵樹

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我不是網路佛學大師,只是還在猜大象是不是像一堵牆的瞎子,這裡只是記錄自己的學習歷程,盼望菩薩師長同行善友,多多予以指正。
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為何要靜坐

那麼 這個不死之方是什麼呢 佛陀發現 人之所以會輪迴是因為不斷地貪愛 所以欲斷生死 一定要先斷除貪愛 如何斷除貪愛 首先要先看清楚內心的狀況 就像要抓賊 要先看到賊 所以 佛陀教導四念處 先從觀察自己的呼吸下手 一方面練習讓心專注 一方面練習觀察身受心法 藉由戒初步地令身心不沈溺於粗猛的貪嗔之中 藉由定培養專注力 藉著這專注力 觀察身心現象的無常苦空無我 而瞭解到實無一物可執 沒有我也沒有我的 一切皆只是不斷地生滅的現象 斷除貪著 斬斷生死 這裡面有很多很細微的修行方法 只能大概講一講 靜坐決不是要讓身體好 或是好死 雖然這是一定會產生的效果 但其實這都還沒有碰觸到佛法的目的 一些淺薄的想法與你分享
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